Konstantin Monastyrsky dan diet fungsinya melawan diabetes
Kita terbiasa dengan tuntutan pakar pemakanan bahawa pemakanan hanya boleh disebut rasional jika kaya dengan serat dan karbohidrat kompleks..
Gabungan ini dengan cepat "membersihkan" usus, mengelakkan terak, dan dengan itu memperbaiki tubuh secara keseluruhan..
Pengarang banyak buku mengenai rawatan diabetes, Konstantin Monastyrsky pada dasarnya tidak bersetuju dengan ini. Perkembangan berdasarkan kajiannya menawarkan diet tanpa karbohidrat dan serat. Mempraktikkan rawatan Konstantin Monastik diabetes tanpa ubat, dan dengan bantuan pemakanan berfungsi.
"Pemakanan fungsional" adalah inti pati rawatan
Lulusan Institut Perubatan Lviv Konstantin Monastyrsky berangkat ke Amerika Syarikat pada zaman Soviet dan mendapat reputasi di luar negara sebagai perunding pemakanan yang berwibawa dan profesional..
Masalah diabetes sudah biasa dilakukannya.
Biara itu sendiri menderita penyakit jenis II ini dan berjaya menyingkirkannya dengan tepat dengan bantuan diet yang dipilih dengan betul. Terapi diabetes tanpa ubat adalah asas metodologinya.
Ubat penurun gula, tanpanya penderita diabetes tidak dapat hidup, mempunyai beberapa kesan sampingan:
- kerosakan fungsi hati;
- penurunan pengeluaran insulin sendiri oleh badan;
- kesan negatif pada saluran darah dan kapilari.
Untuk menghilangkan manifestasi ini, seseorang mesti mengambil ubat tambahan, yang, pada gilirannya, tidak berbahaya.
Pakar Amerika mencadangkan untuk meninggalkan sepenuhnya ubat-ubatan dan menyelesaikan masalahnya melalui diet khas: tanpa karbohidrat. Menurutnya, kaedah ini bukan hanya menyembuhkan, tetapi juga mencegah perkembangan "penyakit manis".
Penghapusan karbohidrat dari diet
Pada masa ini, kebanyakan orang makan terutamanya makanan karbohidrat. Ada sebab untuk ini: makanan seperti itu murah, enak, cepat memuaskan rasa lapar..
Orang yang berusaha memperbaiki badan mereka, atas nasihat pakar pemakanan, sering beralih ke makanan dengan karbohidrat kompleks - bijirin, roti dedak, dll. Menurut K. Monastyrsky, sebarang karbohidrat berbahaya, kerana mengganggu penyerapan protein dan melambatkan proses metabolik.
Adakah mungkin hidup tanpa karbohidrat sama sekali? Kenapa tidak? Lagipun, nenek moyang kita yang dulu pernah makan daging secara eksklusif dan hanya pada musim mereka menambahkan beberapa sayur dan buah ke dalamnya. Pengalaman mereka dapat berguna pada abad kita, ketika semakin banyak orang menderita penyakit yang teruk dan tidak dapat disembuhkan..
Menu diabetes mesti terdiri daripada apa?
Sekiranya anda membuang makanan karbohidrat dari diet harian anda, maka apa yang tinggal?
Protein dan lemak, yang menurut seorang pakar dari Amerika, cukup untuk memastikan fungsi normal tubuh. Selain itu, mereka harus dikonsumsi secara sederhana untuk menghindari berat badan berlebihan..
Buah-buahan dan sayur-sayuran di menu orang yang menderita "penyakit manis" di luar musim harus diminimumkan kerana asas karbohidratnya dan kerana banyaknya serat.
Biara cenderung untuk berfikir bahawa serat bukan sahaja tidak bermanfaat, tetapi juga berbahaya. Ini akan merosakkan mukosa usus dan membuang bahan-bahan bermanfaat dari badan, menghalangnya daripada dicerna.
Pengarang metodologinya sendiri mencadangkan untuk menggantikan vitamin dan unsur mikro yang diterima seseorang dari buah-buahan dan sayur-sayuran semula jadi dengan menggantinya dengan kompleks vitamin yang dibeli di farmasi. Mereka, tidak seperti buah dari pasar raya yang ditanam menggunakan teknologi yang meragukan, dijamin mengandungi nutrien yang diperlukan dan tidak memberi kesan sampingan ketika diasimilasi.
Menu dengan penekanan pada daging
Asas diet protein dan lemak adalah produk daging. Biara mengesyorkan memakan daging organik dari ladang.
Asas pemakanan di Biara adalah daging
Sekiranya anda masih membelinya di pasar raya, lakukan proses tambahan - rendam sekeping daging lembu atau daging kambing dalam produk tenusu dengan bawang putih. Ini akan membantu membuang antibiotik dan bahan berbahaya lain dari produk..
Selain daging, menu harus merangkumi:
Seorang pakar pemakanan mengesyorkan minum kopi semula jadi, jus yang baru diperah dan sedikit wain meja yang baik. Prasyarat adalah penggunaan ubat dari kompleks vitamin yang dikembangkan khas..
Selama sehari dan selama sebulan
Pakar Konstantin Monastyrsky menasihatkan untuk mengatur makanan setiap hari dalam empat jamuan, supaya makan malam tidak boleh lewat dari pukul lapan malam.
Sekurang-kurangnya setiap tiga hari di atas meja mesti ada sup pada sup daging, termasuk bawang, hodgepodge, kharcho. Hidangan daging dalam diet akan menggembirakan anda dengan citarasa dan ragamnya walaupun dari gourmets.
Hidangan daging berikut disediakan untuk pesakit diabetes:
- panggang;
- daging ayam;
- tenderloin bakar dengan cendawan;
- arnab rebus;
- itik bakar atau ayam;
- schnitzel dalam keju;
- stik.
Dalam salah satu bukunya, K. Monastyrsky memberikan anggaran menu untuk hari itu. Sarapan pagi - dari jus tangerin dan kopi dengan krim. Sarapan pagi kedua - dari telur rebus, sepotong alpukat dan tomato, beberapa buah zaitun, teh dengan gula.
Untuk makan tengah hari - roti perang dan mentega dan setengah tomato. Untuk makan malam, salad Yunani, hidangan salmon, sepotong keju dan sebilangan wain merah. Sudah tentu, menu seperti itu dapat disesuaikan dengan produk domestik kita..
Katering di Monastyrsky: tidak hanya untuk pesakit diabetes
Oleh itu, ia dapat diterapkan dalam praktik bukan hanya oleh penderita diabetes, tetapi juga mereka yang ingin menurunkan berat badan, memperlambat proses penuaan dan mematuhi gaya hidup yang sihat.
Orang dengan "penyakit manis" yang telah mencuba kaedah ini sendiri, sebahagian besarnya, mengesahkan bahawa ia membantu mereka melakukan tanpa ubat harian.
Diet protein-lemak membantu:
- menguatkan pertahanan badan dan meningkatkan prestasi;
- mengelakkan banyak penyakit sendi;
- mengurangkan kemungkinan serangan jantung dan strok.
Keraguan hanya disebabkan oleh kualiti daging dan produk lain yang dibeli di kedai. Tidak ada kepastian bahawa mereka mengandungi bahan yang cukup berguna dan diperlukan. Sebagai alternatif, produk boleh dibeli dari ladang swasta atau pembekal lain yang dipercayai..
Video-video yang berkaitan
Adakah diabetes boleh disembuhkan tanpa ubat? Konstantin Monastyrsky percaya bahawa ya. Lebih banyak mengenai tekniknya dalam video:
Dalam pengalamannya, K. Monastyrsky membuktikan bahawa hanya satu langkah menuju penyembuhan dari diabetes. Pemakanan di Biara mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan dan tentu saja tidak ada kontraindikasi tertentu. Tetapi sebelum menggunakan teknik ini, lebih baik berjumpa doktor. Dan jangan lupa bahawa makanan berdasarkan prinsip ini harus tetap, bukan episodik.
Konstantin Monastyrsky: pendapat pakar mengenai diabetes dan penyembuhan tanpa ubat
Apa itu diabetes?
Diabetes mellitus adalah penyakit kronik sistem endokrin manusia. Ia disebabkan oleh kekurangan insulin dalam badan. Hormon ini sangat penting kerana ia membantu sel menyerap glukosa. Sebaik sahaja jumlah insulin tidak cukup dihasilkan, glukosa yang belum diproses akan tetap berada di dalam darah, yang dengan demikian menyebabkan peningkatan kadar gula.
Keterukan penyakit ini bergantung pada tahap kerosakan pada pankreas. Pada awal penyakit, pesakit selalunya tidak melihat perubahan, oleh itu, tidak meminta pertolongan.
Penyakit ini lebih kerap dikesan secara tidak sengaja, apabila anda perlu menjalani ujian darah untuk gula semasa pemeriksaan. Sekiranya rawatan tidak dimulakan tepat pada masanya, maka pankreas akan menghasilkan kurang insulin setiap hari.
Banyak sistem badan akan mula menderita, kerana mereka mendapat nutrien yang tidak betul. Akibat diabetes: penyakit kardiovaskular, penampilan aterosklerosis, retinopati, gangguan penglihatan, gangguan pencernaan.
Dan amat menyedihkan apabila penyakit ini membawa kepada kecacatan atau kematian.
Rawatan semula jadi
Kerana ubat tradisional tidak menawarkan rawatan yang selamat dan berkesan, persoalan bagaimana menyembuhkan diabetes jenis 2 tanpa doktor dan ubat menjadi lebih umum.
Pada masa yang sama, diyakini secara meluas bahawa diabetes tidak boleh dianggap sebagai penyakit, tetapi patologi pankreas normal, yang kerana pelbagai sebab mula berfungsi dengan tidak betul. Akibatnya, kadar glukosa mulai meningkat dalam darah pasien, yang dapat menyebabkan penurunan kesihatan pesakit.
Adakah tangisan dapat menyembuhkan diabetes tanpa ubat? Kaedah mengubati diabetes tanpa ubat menggunakan pernafasan yang disebut "terisak" dikembangkan oleh Yuri Vilunas. Jadi, dia menulis buku "Diabetes dapat disembuhkan".
Penerbitan ini menerangkan dengan terperinci bagaimana diabetes dapat disembuhkan dengan menggunakan kekuatan pendorong tubuh manusia. Akibat menggunakan teknik ini, penyembuhan diabetes tanpa tablet berlaku dalam satu bulan..
Dari sudut pandangan teknikal, kaedah ini adalah melakukan latihan pernafasan khas yang bertujuan menurunkan kadar gula dalam darah. Ideanya adalah untuk memperbaiki pernafasan yang tidak betul, yang menyebabkan kekurangan glukosa dalam darah kerana kemunculan hipoksia tisu pankreas. Fenomena ini membawa kepada penurunan pengeluaran insulin..
Untuk melakukan senaman pernafasan mengikut kaedah yang dijelaskan, perlu belajar bagaimana menghirup dan menghembuskan nafas melalui mulut. Dalam kes ini, pernafasan harus selagi mungkin, seragam dan sama pada waktunya. Untuk mencapai kesan positif, perlu untuk menghembuskan nafas dengan bunyi "foo-o-o-o-o" dan mula menghitung di dalam minda. Setelah beberapa lama, badan akan terbiasa bernafas dengan kadar yang sama dan terus menghitung tidak perlu.
Nafas dengan teknik ini pendek. Untuk melakukan ini, anda mesti terlebih dahulu membuka mulut dan menelan udara. Seterusnya, tarik nafas perlahan-lahan. Untuk tujuan ini, sesak nafas dilakukan tidak lebih dari 0,5 saat, setelah itu mereka menghembus nafas sederhana tidak lebih dari satu saat..
Biasanya, keseluruhan sesi pernafasan dengan kaedah ini berlangsung tidak lebih dari dua minit. Secara semula jadi, sesi seperti itu harus dilakukan sekurang-kurangnya enam kali berturut-turut setiap hari. Sekiranya teknik ini diaplikasikan dengan betul, maka setelah beberapa bulan hasilnya dapat dilihat.
Hasil utama kerja ini adalah tahap glukosa kembali normal, serta hilangnya kelemahan dan kemurungan.
Rawatan semula jadi
Sekiranya badan tidak dapat mengubah glukosa menjadi tenaga, maka diabetes didiagnosis. Konstantin Monastik rawatan diabetes tanpa ubat adalah prinsip utama pakar pemakanan. Oleh itu, dia berpendapat bahawa ubat penurun gula oral untuk diabetes jenis kedua mesti dibuang..
Faktanya adalah bahawa agen hipoglikemik memerlukan jumlah glukosa dalam darah yang lebih besar daripada karbohidrat dalam makanan, dan semestinya
menentang kesan hipoglikemik ubat.
Tetapi ubat-ubatan tersebut memberi kesan negatif pada pankreas (mengaktifkan pengeluaran insulin), hati (meningkatkan metabolisme glukosa), kapilari dan saluran darah, kerana kemampuan insulin untuk menyempitkan saluran darah.
Hasil pemberian ubat hipoglikemik secara berterusan:
- penurunan atau ketiadaan rembesan insulin sepenuhnya;
- kemerosotan hati;
- sel menjadi tidak sensitif terhadap insulin.
Arahan penerimaan tetamu
Untuk tujuan pencegahan, anda perlu minum 5 ml teh biara tiga kali sehari. Ia mesti diminum setengah jam sebelum makan. Semasa rawatan, tidak digalakkan mengambil decoctions terapeutik yang lain.
Minuman itu diseduh pada waktu pagi, ubatnya mesti diminum dengan sedikit teguk sepanjang hari. Dos teh biara yang optimum untuk diabetes adalah sekitar 600-800 ml.
Di halaman ini kami memberikan arahan ringkas. Arahan terperinci untuk penyediaan, penerimaan dan penyimpanan yuran kami terdapat di bahagian "Petunjuk penggunaan teh dan bayaran Monastik".
Anehnya, semua cerdik biasanya sangat sederhana. Resipi membuat teh monastik untuk diabetes ternyata menjadi asas. Lebih baik memasaknya sebelum digunakan secara langsung dengan membaca arahannya. Sekiranya tidak ada masa untuk membuat secawan minuman lagi pada waktu petang, maka teh disediakan sepanjang hari (3-4 cawan).
Walaupun koleksi ini tidak menyebabkan kesan sampingan, ia mesti diminum dengan betul, mengikut arahan. Mulakan hari anda bukan dengan kopi yang tidak asing lagi bagi generasi muda, tetapi dengan secawan teh Monastik wangi.
Kesan terapeutik akan dapat dilihat secara harfiah dari hari-hari pertama penggunaannya. Kursus rawatan selama tiga minggu harus diambil untuk menghilangkan sepenuhnya gejala diabetes dan memulihkan kesihatan anda..
Jangan menolak untuk menggunakannya walaupun tahap gula dalam darah menormalkan. Biarkan minuman yang indah ini menjadi kegemaran anda.
Cara membuat teh monastik?
Cara pengambilan Teh Monastik?
Minuman ini adalah rawatan rakyat. Adalah salah untuk menganggap bahawa teh herba sama sekali tidak berbahaya. Oleh itu, sebelum anda mula mengambil ubat dan mengelakkan kesan sampingan, baca arahan ini yang disusun oleh pakar fitoterapi.
Teh herba, seperti produk herba lain, sangat memerlukan syarat penyimpanan. Sifat penyembuhan diabetes bergantung pada cara menyimpan Teh Monastik dari diabetes:
- cahaya matahari langsung mempunyai kesan buruk pada rumput, jadi simpan koleksi di tempat yang sejuk dan gelap;
- suhu optimum untuk herba berkisar antara 15-20 darjah celsius. Suhu yang lebih rendah dan lebih tinggi mempengaruhi jangka hayat dan sifat penyembuhan;
- bungkusan teh monastik terbuka untuk diabetes harus dituangkan ke dalam kadbod, bekas yang tertutup rapat, balang kaca, dalam pinggan seramik, beg kanvas atau busur kulit kayu birch;
- Dilarang sama sekali menyimpan yuran tersebut ke dalam beg plastik;
- jangka hayat purata pek koleksi terbuka tidak boleh melebihi 2.5 bulan.
Petunjuk dan kontraindikasi
Teh monastik dari diabetes dilarang diminum dengan kepekaan terhadap komponennya. Sebilangan orang mengumpulkan bahan mentah untuk membuat minuman sihat sendiri..
Teh diabetes monastik adalah koleksi ramuan perubatan. Komponennya biasanya diterima dengan baik oleh orang, malah kanak-kanak boleh mengambilnya. Dia tidak mempunyai kontraindikasi mutlak yang berkaitan dengan penyakit atau keadaan apa pun, bahkan wanita hamil boleh mengambil ubat ini jika perlu.
Ulasan untuk Teh Monastik
Angelina Vasilyevna, 60 tahun. Anak-anak membelikan saya teh Monastik sebagai hadiah. Untuk ini saya sangat berterima kasih kepada mereka. Sesungguhnya, komposisi minuman itu mengandungi komponen semula jadi. Selepas 7 hari penggunaan Monastik Teh secara berkala, tekanan darah saya menurun. Saya sangat gembira dengan hasilnya, kerana saya telah menderita darah tinggi selama lebih dari 10 tahun.
Alevtina, 30 tahun. Ibu saya disahkan menghidap diabetes 5 tahun yang lalu. Saya mengikuti diet yang ketat, selalu melakukan ujian yang sesuai. Baru-baru ini saya belajar mengenai Teh Monastik. Sekarang saya mengambilnya untuk tujuan pencegahan. Lagipun, koleksi herba ini meningkatkan fungsi pankreas.
Konstantin Monastyrsky: pendapat pakar mengenai diabetes dan penyembuhan tanpa ubat
Diabetes menjadi lebih biasa setiap hari. Sebab-sebab penampilannya tidak hanya terletak pada kecenderungan keturunan, tetapi juga kekurangan zat makanan. Memang, banyak orang moden mengambil banyak karbohidrat dan makanan ringan, tanpa memperhatikan aktiviti fizikal.
Oleh itu, perunding pemakanan, pengarang buku dan banyak artikel mengenai topik ini, Konstantin Monastyrsky mengenai diabetes memberitahu banyak maklumat berguna. Pada masa lalu, dia sendiri mempunyai bentuk penyakit lanjut dengan perkembangan komplikasi serius..
Tetapi hari ini dia benar-benar sihat dan mendakwa bahawa hanya 2 cara yang akan membantu menstabilkan kadar gula darah - sukan dan pemakanan khas.
Hidup tanpa ubat
Sekiranya badan tidak dapat mengubah glukosa menjadi tenaga, maka diabetes didiagnosis. Konstantin Monastik rawatan diabetes tanpa ubat adalah prinsip utama pakar pemakanan. Oleh itu, dia berpendapat bahawa ubat penurun gula oral untuk diabetes jenis kedua mesti dibuang..
Faktanya adalah bahawa agen hipoglikemik memerlukan jumlah glukosa dalam darah yang lebih besar daripada karbohidrat dalam makanan, dan semestinya
menentang kesan hipoglikemik ubat.
Tetapi ubat-ubatan tersebut memberi kesan negatif pada pankreas (mengaktifkan pengeluaran insulin), hati (meningkatkan metabolisme glukosa), kapilari dan saluran darah, kerana kemampuan insulin untuk menyempitkan saluran darah.
Hasil pemberian ubat hipoglikemik secara berterusan:
- penurunan atau ketiadaan rembesan insulin sepenuhnya;
- kemerosotan hati;
- sel menjadi tidak sensitif terhadap insulin.
Tetapi dengan berlakunya komplikasi seperti itu, pesakit mula memberi ubat lebih banyak lagi, hanya memperburuk keadaan diabetes.
Memang, statistik mengatakan bahawa dengan hiperglikemia kronik, jangka hayat berkurang dengan ketara, penyakit saluran darah, ginjal, jantung, mata berkembang dan kemungkinan barah.
Penghapusan karbohidrat dari diet
Dalam buku "Diabetes mellitus: satu langkah untuk penyembuhan", Konstantin Monastyrsky menyuarakan satu peraturan utama - penolakan sepenuhnya sumber karbohidrat. Pakar Pemakanan Menjelaskan Teorinya.
Terdapat 2 jenis karbohidrat - cepat dan kompleks. Lebih-lebih lagi, yang pertama dianggap berbahaya bagi tubuh, dan yang kedua dianggap bermanfaat. Namun, Konstantin memastikan bahawa semua karbohidrat setelah memasuki badan akan menjadi glukosa dalam darah, dan semakin banyak ia dimakan, semakin tinggi gula darah akan meningkat.
Sejak kecil, semua orang diajar bahawa oatmeal adalah bijirin terbaik untuk sarapan pagi. Namun, menurut Monastyrsky, terdapat sedikit zat berguna di dalamnya, tetapi produknya penuh dengan karbohidrat, yang menyebabkan gangguan dalam proses metabolik dan lonjakan gula darah yang tajam.
Juga, penyalahgunaan makanan karbohidrat mengganggu penyerapan protein dalam badan. Oleh itu, setelah makan makanan manis, berkanji dan juga bijirin, rasa berat muncul di perut.
Untuk menyokong teorinya, Monastyrsky menarik perhatian pembaca kepada fakta sejarah mengenai pemakanan nenek moyang kita.
Oleh itu, orang primitif secara praktikal tidak makan karbohidrat. Makanan mereka didominasi oleh beri bermusim, buah-buahan, sayur-sayuran dan makanan haiwan.
Menu diabetes mesti terdiri daripada apa?
Monastik mendakwa bahawa diet diabetes harus merangkumi lemak, protein, dan makanan tambahan vitamin. Pesakit mesti mematuhi peraturan diet khas yang membolehkan anda mengawal glisemia. Lebih-lebih lagi, tidak boleh berkalori tinggi, kerana diabetes jenis 2 sering disertai dengan berat badan berlebihan.
Perunding pemakanan juga mempunyai pendapat mengenai buah-buahan dan sayur-sayuran. Dia yakin bahawa dalam epal, wortel atau bit, yang dijual di kedai, praktisnya tidak ada unsur surih dan vitamin yang berharga, kerana penggunaan pelbagai bahan kimia dalam penanaman buah-buahan. Itulah sebabnya Konstantin mengesyorkan menggantikan buah dengan suplemen dan kompleks vitamin-mineral khas.
Hujah lain yang menyokong penggantian buah dengan makanan tambahan adalah kandungan serat yang tinggi dalam buah. Bahan ini tidak membenarkan unsur bermanfaat yang terdapat dalam makanan diserap ke dalam badan. Serat juga mempunyai kesan diuretik, menghilangkan vitamin dari badan bersama dengan toksin dan racun..
Walau bagaimanapun, Biara tidak mengesyorkan sama sekali untuk tidak makan makanan karbohidrat. Sayur-sayuran dan buah-buahan boleh dimakan dalam jumlah kecil dan hanya bermusim. Sebagai peratusan, makanan tumbuhan tidak boleh melebihi 30% dari keseluruhan makanan.
Menu bebas karbohidrat berdasarkan:
- produk tenusu (keju kotej);
- daging (kambing, daging lembu);
- ikan (hake, pollock). Ia juga berguna untuk mengambil minyak ikan tambahan untuk diabetes.
Bagi pesakit diabetes yang tidak dapat membayangkan diet mereka tanpa sayur-sayuran dan buah-buahan, Monastyrsky menasihatkan membuat diet seperti ini: 40% ikan atau daging dan 30% makanan susu dan sayur-sayuran. Walau bagaimanapun, setiap hari anda perlu mengambil produk vitamin (Diabetes Alphabet, Vitamin D, Aset Doppelherz).
Perlu diperhatikan bahawa dalam buku ini, diabetes Konstantin Monastyrsky menunjukkan bahawa pesakit dengan metabolisme karbohidrat yang terganggu tidak harus sepenuhnya melepaskan alkohol. Walaupun semua doktor mendakwa bahawa dengan hiperglikemia kronik, alkohol sangat berbahaya.
Lebih-lebih lagi, ahli endokrinologi mengesyorkan agar pesakit diabetes mematuhi peraturan diet seimbang dengan kehadiran buah-buahan dan sayur-sayuran dalam menu harian. Tetapi doktor juga tidak menafikan hakikat bahawa karbohidrat menyumbang kepada peningkatan kepekatan glukosa dalam darah.
Ramai pesakit diabetes yang telah mencuba pemakanan fungsional dari Monastyrsky mendakwa bahawa teknik ini benar-benar meredakan keadaan mereka dan kadang-kadang bahkan membolehkan anda melupakan pengambilan ubat hipoglikemik. Tetapi ini hanya berlaku untuk diabetes jenis kedua, dan dilarang keras untuk tidak menggunakan ubat untuk penyakit jenis 1.
Dalam video dalam artikel ini, Konstantin Monastyrsky bercakap mengenai diabetes.
Malangnya, rawatan alternatif untuk diabetes, seperti penyakit serius lain, adalah asas untuk spekulasi palsu. Ada banyak "penyembuh" yang menjanjikan kepada pesakit penyembuhan lengkap untuk diabetes mellitus tipe I dan II, yang kami tulis secara terperinci dalam artikel "Bolehkah diabetes disembuhkan?".
Sekiranya anda membaca artikel ini, anda pasti sedar bahawa anda benar-benar dapat menyingkirkan beberapa bentuk diabetes, tetapi apa yang dikatakan tidak berlaku untuk diabetes primer. Dan yang paling sering menjadi subjek spekulasi adalah ramuan dan ramuan "sihir" dari negara-negara eksotik, atau persepsi ekstra-sensori, mengepam tenaga ke dalam cakra dan aura sial.
Dalam kebanyakan kes, pesakit menjadi mangsa penipuan pada bulan-bulan pertama setelah diagnosis. Mereka tidak percaya bahawa diabetes adalah penyakit yang tidak dapat disembuhkan, mereka takut dengan sekatan yang berkaitan dengan diet dan pengambilan pil, dan suntikan insulin dianggap sebagai tragedi, runtuhnya semua harapan dan berakhirnya kemungkinan kejayaan dalam hidup.
Trauma mental amat teruk terutama pada pesakit diabetes dewasa seperti ibu bapa kanak-kanak dengan diabetes. Mereka bersedia mengorbankan semua kekayaan mereka, menjual pangsapuri, meminjam wang, hanya supaya anak mereka pulih sepenuhnya dan selamanya. Dalam keadaan ini, penipu menangkap orang yang terkejut dengan musibah dan merompaknya.
Dalam kes terbaik, kerugian boleh berjumlah 3-5 ribu dolar, yang terburuk - orang yang sakit atau keluarga dengan anak yang sakit mendapati diri mereka tanpa rumah. Kaedah "tangkapan" adalah yang paling beragam: pengumuman media, rangkaian agen merekrut pesakit, buku yang menerangkan "kaedah pengarang" rawatan diabetes, pelbagai pameran yang berkaitan dengan perubatan, bahkan doktor yang tidak bertanggungjawab menyampaikan pesakit kaya kepada "penyembuh".
Tentunya ramai di antara anda yang mengetahui teori Konstantin Monastyrsky mengenai pemakanan fungsional. Orang ini berasal dari Ukraine dan merupakan perunding pemakanan bertauliah di Amerika Syarikat. Menurutnya, tanpa pengecualian, semua masalah dengan kesihatan manusia dikaitkan dengan pemakanan yang tidak betul, iaitu: kekurangan lemak, protein, mineral dan vitamin dalam makanan, kelebihan serat dan karbohidrat apa pun (sederhana dan kompleks, dan karbohidrat dalam komposisi juga diambil kira buah-buahan dan sayur-sayuran).
Kami menawarkan anda untuk berkenalan dengan Konstantin Monastyrsky dengan lebih dekat dengan menonton video ini:
Berminat untuk mendengar pendapat anda mengenai perkara ini? Apa pendapat anda, sejauh mana kenyataan Monastyrsky mengenai kemungkinan penyembuhan diabetes sepenuhnya dengan mengubah tabiat makanan dan beralih kepada prinsip pemakanan yang sama sekali berbeza? Saya akan menyatakan pendapat saya sedikit kemudian, agar tidak ketinggalan, anda boleh melanggan sekarang.
10 komen mengenai “Rawatan diabetes dengan kaedah alternatif - kenyataan atau penipuan. "
Saya tak percaya. Saya banyak mencuba selama 15 tahun. Perceraian untuk wang! Saya tahu pasti bahawa Tiens tidak bekerja di Kazakhstan.
Selamat petang Aina! Saya membaca Biara lima tahun yang lalu. Pada masa itu, saya hanya mempunyai daya tahan glukosa. Dan seorang rakannya sudah menghidap diabetes jenis 2. Dia mula makan dalam jumlah yang tidak terhad. mentega, keju dan sosej, oleh itu, kerana tidak ada wang untuk daging.Untuk setengah tahun dia kehilangan 20 kg, memperoleh pankreatitis kronik, kolesistitis dan semua penyakit gastrousus. Kolesterol 9. Sahara benar-benar jatuh, tetapi di Monastyrsky semua buku membincangkan mengenai suplemen pemakanan yang perlu diambil sepanjang masa. Dan hanya ke Amerika Syarikat. Mereka juga menawarkannya dan membeli dengan banyak wang. Saya membaca di suatu tempat bahawa kedua-dua bukunya hanya terdapat dalam bentuk elektronik dan diperintahkan untuk mempromosikan makanan tambahan. Terdapat buku-buku Bernstein mengenai pemakanan rendah karbohidrat. Sekurang-kurangnya ada kubis dan beberapa sayur-sayuran. Saya percaya bahawa asasnya adalah MODERASI dalam makanan, dan kita, pesakit diabetes jenis 2, adalah GLUTS. Saya tahu bahawa untuk diri saya sendiri. Saya menggesa semua orang untuk mengecualikan karbohidrat cepat, dan makan selebihnya, tetapi sedikit demi sedikit! Dan ini, ternyata, sangat sukar, tetapi lebih baik daripada makan sandwic monastik - sekeping keju dengan lapisan minyak pada satu cm. Baca buku, hanya fikirkan terlebih dahulu. Kesihatan untuk semua orang. Dan anda, Aina, busur rendah untuk menyedarkan kita.
Helo Lydia. Terima kasih kerana berkongsi pengalaman anda, walaupun bukan pengalaman anda sendiri. Tidak menghairankan bahawa dia mendapat hasil seperti itu. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, diet rendah karbohidrat telah dipromosikan, tanpa penekanan pada keperluan untuk membatasi karbohidrat sederhana atau kompleks. Dengan mengehadkan satu perkara secara mendadak, seseorang secara praktiknya terpaksa makan secara berlebihan "dibenarkan". Anda betul, semuanya mesti dalam keadaan sederhana, dan pesakit diabetes mesti menjelaskan dengan teliti apa karbohidrat yang harus dielakkan dalam diet!
Aina Suleymanova, selamat malam, tolong beritahu saya di mana saya boleh mengemukakan soalan kepada anda?
Aina. Saya meminta anda untuk memberitahu tentang cara rakyat untuk merawat diabetes jenis 2.
Love, laman web ini mempunyai banyak artikel mengenai topik ini, lihat bahagian "Semua Artikel".
Dia kehilangan banyak berat badan, sebanyak 14kg, secara harfiah dalam sebulan. Mereka meletakkan pesakit diabetes, itu enam bulan yang lalu. Sejak itu, belum pulih satu kg. Tolong beritahu saya, bolehkah saya menambah berat badan sekurang-kurangnya beberapa kg.
Saya tidak akan memberitahu anda, kerana saya tidak tahu apa-apa mengenai sejarah anda.
Soalan apa yang perlu dijawab? Saya jauh dari perubatan.
Kebenaran monastik Konstantin mengenai diabetes
Metabolisme karbohidrat
Bagaimana karbohidrat melumpuhkan kesihatan, kerjaya dan sosok anda dan apa yang harus dilakukan agar tidak kekal dalam keadaan sejuk.
Pendahuluan penerbitan elektronik 1
1. Lihat punca 1
2. Hipoglikemia 10
3. Diabetes mellitus: Hanya satu langkah untuk penyembuhan! lima belas
4. Cara menurunkan berat badan semasa perut penuh 37
5. Awas - kanak-kanak! 48
6. Ciri-ciri tempoh peralihan 59
7. Makanan tambahan pemakanan - pelincir makanan berfungsi 69
Konstantin Monastyrsky
Metabolisme karbohidrat
Apa yang biasa berlaku antara anak hiperaktif, remaja dengan gangguan defisit perhatian, seorang gadis dengan kemurungan, seorang wanita dengan keletihan kronik, seorang lelaki dengan diabetes, dan kanak-kanak dan orang dewasa yang berlebihan berat badan? - Masing-masing mempunyai metabolisme karbohidrat yang terganggu! Produk makanan terdiri daripada empat komponen utama - air, protein, lemak dan karbohidrat. Protein dipecah menjadi asid amino setelah makan, lemak menjadi asid lemak, karbohidrat menjadi tiga molekul sumber: glukosa, fruktosa dan galaktosa, yang sebenarnya memasuki aliran darah anda. Itulah sebabnya, dari sudut pandangan badan, karbohidrat di dalam pinggan anda, sama ada dalam gula, kentang, roti, epal, jus, kek, jem atau soba, pasti menjadi "gula" dalam darah anda. Lebih buruk lagi, rasa karbohidrat yang kurang manis (seperti, misalnya kanji), semakin banyak glukosa yang dikandungnya, dan... semakin berbahaya. Glukosa adalah bahan bakar sistem saraf pusat. Hiperaktif, kegembiraan berlebihan, keagresifan, insomnia adalah gejala glukosa berlebihan dalam darah. Keletihan kronik, kemurungan, pengsan, ingatan dan tumpuan yang lemah adalah gejala kekurangan. Banyak glukosa dalam darah - buruk, sedikit - bahkan lebih teruk... Semua kelainan ini disebut metabolisme karbohidrat terjejas. Baiklah - apa yang berlaku berlaku...
• Makanan bayi. Masa depan anak diletakkan di pinggan, kesihatannya adalah cermin kesihatan ibu bapa. Karbohidrat berlebihan dalam makanan menyebabkan glukosa darah rendah, dan bermula...
• Hipoglikemia. Paradoks tahap awal gangguan metabolisme karbohidrat: semakin banyak karbohidrat dalam makanan, semakin tinggi tahap insulin, semakin rendah tahap glukosa dalam darah. Lebihan glukosa kronik dalam makanan berubah menjadi lemak pada badan sehingga menjadi jelas...
• Kepenuhan dan kegemukan. Lemak subkutan adalah gudang untuk glukosa berlebihan. Kepenuhan adalah salah satu gejala gangguan metabolisme karbohidrat pertama dan paling jelas. Apabila badan tidak lagi dapat mengatasi lebihan karbohidrat, ia didiagnosis...
• Diabetes mellitus - tahap akhir metabolisme terganggu dan asas piramid "kesan sampingan" - dari arthritis hingga osteoporosis, dari hipertensi hingga aterosklerosis, dari serangan jantung hingga strok, dari kebutaan hingga mati pucuk...
Nasib baik, gangguan metabolisme karbohidrat, malah diabetes, dapat dicegah dan dibalikkan! Lebih cepat - lebih cepat dan lebih dipercayai. Tetapi bagaimana? Mengandalkan prinsip bijaksana: “Berikan ikan yang lapar - dia akan segera kembali untuk mendapatkan hadiah; ajar orang yang lapar untuk memancing - dia akan sentiasa kenyang! " - cari jawapan di bawah sampul ini...
Konstantin Monastyrsky, C.N.C.
Kata pengantar penerbitan elektronik
Berkat kebetulan yang bahagia, saya berjaya keluar dari cengkaman diabetes yang mematikan dan komplikasi yang berkaitan dengan penyakit berbahaya ini. Hanya lapan tahun yang lalu, saya tidak dapat menaip, atau memandu dengan betul kerana penyakit tangan yang disebut sindrom karpal, yang juga menjadi salah satu akibat diabetes lanjut kerana vegetarian bertahun-tahun.
Tetapi, seperti yang mereka katakan, tidak akan ada kebahagiaan, tetapi ketidakbahagiaan membantu... Saya terpaksa mengembalikan pendidikan perubatan yang terbengkalai dalam ingatan saya dan dengan berhati-hati, sedikit demi sedikit, menyelesaikan masalah saya sendiri. Nasib baik, pengalaman dengan sistem kewangan dan komputer yang rumit mengajar saya pemprosesan dan analisis maklumat kritikal. Buku-buku saya adalah hasil analisis, refleksi dan komunikasi bertahun-tahun ini dengan pesakit yang telah mengikuti cadangan saya. Hakikat bahawa dalam tiga tahun yang singkat saya dapat menulis beberapa ribu halaman teks dengan tangan saya sendiri jauh dari keajaiban kecil bagi saya dan orang yang saya sayangi.
Saya tinggal dan bekerja di Amerika Syarikat selama lebih dari 25 tahun, sejak kejatuhan tahun 1978. Oleh itu, buku-buku saya ditulis untuk, seperti yang disebut di sini, orang Amerika Rusia (orang Amerika Rusia). Nasib baik, taraf hidup semasa banyak orang Rusia dan penduduk berbahasa Rusia di Ukraine, Jerman, Israel, dll. hampir atau bahkan lebih tinggi daripada taraf hidup orang Rusia di Amerika Syarikat. Oleh itu, produk, ubat-ubatan, makanan tambahan dan perkhidmatan yang disebutkan dalam buku saya terdapat hampir di mana-mana sahaja.
Sayangnya, kemakmuran negara yang semakin meningkat mempunyai kelemahan - makanan gaya Amerika dan ubat gaya Amerika untuk keuntungan ("untuk keuntungan") dengan cepat "menjangkiti" baik Rusia dan negara maju yang lain. Oleh itu, masalah kita, yang disebut dalam buku dan artikel saya dalam konteks Amerika Syarikat, telah menjadi, atau tidak lama lagi akan menjadi masalah anda. Oleh itu, saya memutuskan untuk mengambil langkah ini - untuk menerbitkan buku saya sepenuhnya di forum paling demokratik di dunia - di Internet. Sekiranya maklumat dalam buku saya dapat membantu walaupun satu anak, atau seorang gadis, atau seorang lelaki dewasa, atau nenek tersayang, misi saya dipenuhi, terutama kepada pembaca di luar Amerika Syarikat yang tidak dapat membeli buku yang agak mahal ini di tanah air mereka.
Anda mungkin dengan betul mengajukan pertanyaan, mengapa saya memutuskan untuk tidak menerbitkan buku saya dalam edaran besar di Rusia, tetapi memilih penerbitan elektronik percuma? Saya akan menjawab dengan jujur:
Pertama, tidak menguntungkan bagi seorang pengarang Amerika yang berjaya menerbitkan buku melalui penerbit di Rusia - memerlukan lebih banyak masa dan wang untuk mengedit, melakukan perjalanan, berunding, dan membuat kontrak daripada ukuran yuran. (Walaupun kos buku saya tinggi, saya adalah pengarang berbahasa Rusia paling laris di Amerika Syarikat.)
Kedua, jika anda tidak menerbitkannya, sangat disayangkan bahawa maklumat penting dan relevan ini tidak akan tersedia untuk pelbagai pembaca berbahasa Rusia.
Ketiga, saya dan keluarga tinggal dan bekerja di Amerika Syarikat. Pengalaman menunjukkan bahawa menulis dan menerbitkan buku yang berjaya dalam bahasa Rusia hanya disarankan secara ekonomi dan praktik ketika tinggal dan bekerja di Rusia: pasarannya seratus kali lebih besar, masalahnya lebih relevan, dan pembaca lebih dekat.
Keempat, saya menyelesaikan kerja buku pertama saya dalam bahasa Inggeris, dan, sayangnya, saya tidak mempunyai masa untuk memproses dan "mempromosikan" buku-buku Rusia saya di luar Amerika Syarikat, yang akan menjadi prasyarat untuk penerbitan komersial mereka yang berjaya.
Dan akhirnya, semakin banyak pembaca di seluruh dunia mengetahui mengenai buku-buku "lama" saya, semakin tinggi minat akan edisi masa depan saya (yang kini diterjemahkan). Bukan rahsia lagi bahawa perbuatan baik (perbuatan baik, altruisme) selalu membuahkan hasil, dan bukan hanya di dunia ini...
Itu sahaja, tiada motif lain..
Baca kesihatan! Dan sila hantarkan e-mel kepada saudara-mara, rakan dan kenalan anda dengan pautan ke buku-buku ini. Sekiranya mereka menguntungkan mereka, anda juga akan dikira.!
New York, 20 Mac 2004
1. Lihat akarnya
Sekiranya anda menolak perkara yang mustahil,
apa yang masih ada dan akan menjadi kenyataan,
walau bagaimana pun luar biasa.
Arthur Conan Doyle
1.1. Garam dan gula: untuk sihat - racun, untuk pesakit - ubat. Bagaimana begitu?!
Pernahkah anda terfikir mengapa larutan garam dan glukosa diberikan kepada pesakit melalui penitis di hospital? Ternyata aneh: mereka mengatakan kepada orang yang sihat - jangan makan makanan manis dan masin agar tidak menyakitkan, tetapi pesakit disuntik dengan garam dan glukosa...
Apa, malu? Ok, saya jawab:
• Larutan garam diberikan untuk meningkatkan dan mengekalkan tekanan darah pesakit...
• Glukosa - untuk menaikkan dan mengekalkan kadar gula darah...
Keliru lagi? Seperti yang anda lihat, tidak semua yang anda ketahui berlaku seperti yang anda fikirkan... Buku saya dikhaskan untuk paradoks ini - untuk memikirkan apa, di mana dan bagaimana yang rosak, anda mesti mengakui, ada baiknya anda mengetahui dengan pasti, dan apa sebenarnya yang sedang berlaku ucapan.
Diabetes dan segala yang berkaitan dengannya
06/11/2019 admin Komen Tiada komen
Muat turun buku Konstantin Monastyrsky "Pelanggaran metabolisme karbohidrat".
Kata pengantar penerbitan elektronik
1. Lihat akarnya
1.1. Garam dan gula: untuk sihat - racun, untuk pesakit - ubat. Bagaimana begitu?!
1.1.1 Dengan siapa anda akan memimpin - dari itu anda akan memilih
1.1.2. Karbohidrat, karbohidrat, seluruh kebun daripadanya
1.1.3. Lidah yang lebih segar, darahnya lebih manis
1.2. Apa yang berkaitan dengan dietolokhov dan penyedut? Suka dengan kuki bebas gula
1.2.1. Bawah - mengerikan, naik - buruk, tengah - sangat baik!
1.2.2. Oh selamatkan allah!
1.3. Bagaimana diet orang miskin menjadi diet "sihat" orang kaya
1.3.1. Sekiranya kalori itu gemuk, maka Bumi rata
1.3.2. Di kolam darah - bukan setitik lemak!
1.3.3. Mengatasi riket dan anemia, mengalami kegemukan...
1.3.4. Kami membincangkan hal-hal kotor, kami mengalahkan jaringan
1.3.5. Ujian bodoh
1.3.6. Dari teori buruk hingga amalan jahat
1.4. Serat makanan - "lembu suci" tanpa moral
1.4.1. Fiber Cruise dari Meja ke Kerusi
1.4.2. Semakin banyak mangsa, semakin banyak sumbangan.
1.4.3. Dan berikan pencuri sekurang-kurangnya sejuta...
Video dalam talian mengenai diabetes. Biara Monastik Constantine
2. Hipoglikemia
2.1. Bolehkah tubuh memusnahkan dirinya sendiri? Hanya dengan pertolongan anda!
2.1.1. Diagnosis hipoglikemia, atau in vitro lelucon
2.1.2. Dari mana kaki gula rendah?
2.2. Setiap hipo mempunyai hiper tersendiri
2.2.1. Mereka mahukan - yang terbaik, diterima - analisis
2.2.2. Sementara itu, bukan hipo dan tidak hiper?
2.2.3. Apabila kesesakan lalu lintas terbang
2.3. Apa nak buat
3. Diabetes
3.1. Pembuat kasut ini akhirnya dengan kasut!
3.1.1. Apa yang biasa berlaku antara rawatan berbayar dan serigala yang berjaga...
3.2. Sekiranya anda menyembuhkan sesuatu yang tidak ada, mudah meneka hasilnya
3.2.1. Diabetes bukan penyakit, tetapi sindrom!
3.2.2. Sindrom ini mempunyai banyak penyakit, penyakitnya mempunyai banyak gejala
3.2.3. Kita tahu bahawa itu bukan penyakit tetapi penawarnya
3.2.4. Ketidakpastian kepada absurditi - wabak
3.3. Merasakan khayalan bahkan lebih teruk daripada hidup dalam kejahilan
3.3.1. Kesalahan amaran
3.4. Diagnosis diabetes lebih berisiko daripada rolet Rusia!
3.4.1. Apa kebodohan, seperti diagnosis
3.4.2. Datang dengan perut kosong - gula rendah dijamin!
3.4.3. Analisis kendiri
3.4.4. Kami tidak melaluinya, kami tidak bertanya
3.5. Apa diagnosis - seperti rawatannya
3.5.1 Adakah anda mahu - lihat akar, tidak mahu - di kubur
3.5.2. Apa nak buat?
3.6. Kata pengantar untuk "rawatan": semakin teruk penyakitnya, semakin manis hadiahnya
3.6.1. Insulin - Bersalah Tanpa Rasa Bersalah
3.7. Sekiranya diabetes adalah akibat dari diet, maka kesihatan lebih tinggi lagi.!
3.7.1. Diabetes bukan kimera
3.7.2. Lebih jauh kita pergi, semakin teruk ia menjadi
3.7.3. Kita mempengaruhi apa yang kita boleh
3.8. Enam Langkah untuk Penyembuhan
3.8.1. Perubahan Gaya Makanan
3.8.2. Makanan patologi apa yang dimakan
3.8.3. Biokimia badan
3.8.4. Organ yang lemah, lemah
3.8.5. Dan apakah alternatifnya? Tetapi bagaimana dengan kolesterol dan kalori?
3.9. Mengapa kanak-kanak yang sakit diberi makan, dan orang dewasa yang sakit diwarnai?
3.9.1. Petunjuk untuk pemulihan
3.9.2. Keadaan rumah hijau
3.10. Sangat manis - buruk! Sama sekali tidak manis - lebih teruk
3.10.1. Hipoglikemia: ayunkan kapal dengan berhati-hati
3.10.2. Pilih dari dua kejahatan
3.10.3. Makanan untuk berfikir
3.10.4. Berapa lama dengan mahir
3.11. Lelucon atau kenyataan: Kami akan memperlakukan atau membiarkannya hidup?
3.11.1. Kisah seram, orang-orangan sawah
3.12. Paderi itu mempunyai seekor anjing, dia memukulnya...
3.12.1. Kadar adalah normal
3.12.2. Terapi Standard (CD-II)
3.12.3. Pemakanan Berfungsi (CD-II)
3.12.4. Menyempitkan lingkaran masalah
3.13. Vitamin dan mineral: kita tidak akan berbau - kita tidak akan berasimilasi
3.13.1. Peranan mineral dalam permulaan dan penghapusan diabetes
3.13.2. Dari kepala yang sakit hingga yang sihat!
3.14. Dihukum mati atau mati ketika tua?
3.14.1. Jejak kemajuan
3.14.2. Apabila tidak normal - normal
4. Cara menurunkan berat badan semasa perut penuh
4.1.1. Karbohidrat - ia juga merupakan karbohidrat di Afrika!
4.2. Hidup untuk hidup (tanpa lemak) - bukan medan untuk bergerak
4.2.1. Isi bateri
4.2.2. Di mana anjing gemuk itu dikebumikan?
4.2.3. Melepaskan bateri
4.3. Apa yang utama - telur atau ayam?... Makan!
4.3.1. Dan cara makan di luar negara?
4.4 Apa yang berlaku berlaku!
4.4.1. Semua jalan menuju ke Rom
4.5. Saya tidak mahu menjadi wanita bangsawan...
4.5.1. Menjinakkan selera makan
4.6. Enam langkah untuk berat badan normal
4.6.1. Pemulihan gastrousus
4.6.2. Perubahan Gaya Makanan
4.6.3. Penstabilan glukosa darah
4.6.4. Penghapusan hiperinsulinemia
4.6.5. Pengurangan ubat di bawah pengawasan perubatan
4.7. Langkah terakhir adalah yang paling sukar
4.7.1. Menu harian
4.7.2. Cadangan untuk "makanan ringan"
5. Awas - Kanak-kanak!
5.1. Anak yang sihat - masa depan yang lebih cerah, anak yang sakit?
5.1.1. Pada "jarum" - dari buaian!
5.1.2. Doktor percaya bahawa bayi kita akan "tumbuh" daripada penyakit
5.2. Ikan membusuk dari kepala... Dan bagaimana kesihatan ketua keluarga anda?
5.2.1. Wabak di dalam peti sejuk
5.2.2. Wabak di pinggan
5.2.3. Sekiranya ahli akademik seperti itu memperlakukan anak-anak anda - selamatkan diri anda, siapa yang boleh!
5.2.4. Hanya fakta tuan!
5.3. Bayi untuk lobak, doktor untuk bayi... Tebak siapa yang akan menarik seseorang?
5.4. Diabetes di Amerika Syarikat: Setakat ini, kita tidak melihat apa-apa, kita tidak tahu apa-apa...
5.4.1. Kelalaian mereka adalah mimpi buruk anda
5.4.2. Anak yang sihat adalah pembayar cukai masa depan! Terima kasih Tuhan...
5.4.3. Berharap hanya untuk diri sendiri
5.4.4. Manfaat diet yang sihat dinilai berdasarkan hasilnya... bukan?
5.5. Buah-buahan dan buah beri yang "sihat"...
5.6. Jerawat
5.6.1. Separuh kerajaan untuk kulit bersih!
5.7. Akil baligh dan pertumbuhan awal kanak-kanak
6. Ciri-ciri tempoh peralihan
6.1. Apa yang perlu saya makan?
6.2. Kekurangan dan ketidakhadaman enzimatik
6.2.1. Gastritis - dari kata deli...
6.2.2. Percanggahan gastritis gastrik
6.2.3. Pemakanan Peralihan
6.3. Sembelit
6.3.1. Makanan berfungsi diserap "tanpa residu"
6.3.2. Atonia usus
6.3.3. Dysbacteriosis
6.3.4. Beberapa petua praktikal
6.3.5. Keadaan tertentu yang lain
7. Makanan Tambahan Berkhasiat
7.1. Apa pelincirannya, itulah hasilnya!
7.2. Apa yang perlu dimakan dengan makanan tambahan asas
7.2.1. Mengapa pagi itu lebih bijak?
7.3. Makanan tambahan untuk diabetes
7.4. Makanan Tambahan Pelangsingan
7.5. Kursus pemulihan gastrousus
7.5.1. Pemulihan GI Awet Muda
7.5.2. Pemulihan Awet Muda VitaPacka
7.6. Makanan tambahan untuk sembelit
7.7. Kekurangan senak dan kekurangan enzim
8. Epilog
Anda mungkin dengan betul mengajukan pertanyaan, mengapa saya memutuskan untuk tidak menerbitkan buku saya dalam edaran besar di Rusia, tetapi memilih penerbitan elektronik percuma? Saya akan menjawab dengan jujur:
Pertama, tidak menguntungkan bagi seorang pengarang Amerika yang berjaya menerbitkan buku melalui penerbit di Rusia - memerlukan lebih banyak masa dan wang untuk mengedit, melakukan perjalanan, berunding, dan membuat kontrak daripada ukuran yuran. (Walaupun kos buku saya tinggi, saya adalah pengarang berbahasa Rusia paling laris di Amerika Syarikat.)
Kedua, jika anda tidak menerbitkannya, sangat disayangkan bahawa maklumat penting dan relevan ini tidak akan tersedia untuk pelbagai pembaca berbahasa Rusia.
Ketiga, saya dan keluarga tinggal dan bekerja di Amerika Syarikat. Pengalaman menunjukkan bahawa menulis dan menerbitkan buku yang berjaya dalam bahasa Rusia hanya disarankan secara ekonomi dan praktik ketika tinggal dan bekerja di Rusia: pasarannya seratus kali lebih besar, masalahnya lebih relevan, dan pembaca lebih dekat.
Keempat, saya menyelesaikan kerja buku pertama saya dalam bahasa Inggeris, dan, sayangnya, saya tidak mempunyai masa untuk memproses dan "mempromosikan" buku-buku Rusia saya di luar Amerika Syarikat, yang akan menjadi prasyarat untuk penerbitan komersial mereka yang berjaya.
Dan akhirnya, semakin banyak pembaca di seluruh dunia mengetahui mengenai buku-buku "lama" saya, semakin tinggi minat akan edisi masa depan saya (yang kini diterjemahkan). Bukan rahsia lagi bahawa perbuatan baik (perbuatan baik, altruisme) selalu membuahkan hasil, dan bukan hanya di dunia ini...
Itu sahaja, tiada motif lain..
diabetes
Baca kesihatan! Dan sila hantarkan e-mel kepada saudara-mara, rakan dan kenalan anda dengan pautan ke buku-buku ini. Sekiranya mereka menguntungkan mereka, anda juga akan dikira.!
Kebenaran Mengenai Diabetes Konstantin Monastyrsky
Tajuk: Kebenaran Mengenai Diabetes Constantine Monastery
Dimuat naik: Jivan Mukti
Tempoh: 46 minit dan 6 saat
Bitrate: 192 Kbps
60.67 MB dan durasi 46 minit 6 saat dalam format mp3.
Lagu serupa
Buka Webinar Sihir Sephirotik Sebagai Cara Berinteraksi Dengan Dunia Roman Safronov
2 Insulin menahan Harbinger Mengerikan Gangguan Pertukaran Karbohidrat
Ciri-ciri Kelahiran
Pemakanan Berfungsi Apa Itu Dan Mengapa Ia Dimakan Oleh Mary Azarenok
Pembersihan Kuat Dari Mana-mana Organisasi Kesihatan Negatif 24 7
WHO Cartridge Quarantine Pandemic Away Medic Stream Zvonova 16 03 2020
Rawatan Diabetes Gula Jenis 2 Tanpa Doktor Dan Ubat
Diabetes Gula Leyla Sozaeva
Makanan Super Sihat Hidup Terhadap Diabetes 03 12 2015
Petunjuk Dietitian Mengikuti Klinik Mayo Diet Serat Rendah
Pemakanan Diabetes Gula Untuk Diabetes
Petua Diabetes yang Baik
Serat Memusnahkan Buasir Sembelit Buasir Perut Colitis Usus Constantine Monastik
Nick / Keto Paleo Carnivore / Dr Nik
Apa Yang Kita Perlu Gula Karbohidrat
Makanan Larangan Diabetes Hidup Sihat 09 10 2018
Sesi Hypnosis Dari Diabetes
Penyembuhan Diabetes Yuri Vilunas
Mengalahkan Diabetes Bersama
Mengubati Diabetes Tanpa Ubat
Mitos dan Realiti Pemakanan Berfungsi
Hidangan Yang Membantu Mengurangkan Gula Darah Dengan Diabetes
Doc School of Diabetes Co.
Diet Protein Dan Makanan Mentah Mengenai Diet Frolov Diet Yu A
Yuri Andreevich Frolov
Jadi Apa Mesyuarat Pemakanan Fungsional Yang Sama Bahagian 1 Dalam Program Kesihatan
Salt of Life saltoflife - pengeluar makanan super
Diabetes Apa yang Anda Boleh Makan Dengan Diabetes
Pemakanan Berfungsi Bahagian 1 Langsung
10 Produk Dari Mana Hamster Malas Menurunkan Berat Badan
Rawatan dan Pencegahan Gejala Alahan Diabetes Tibet Dan Perubatan Tradisional
Formula Tibet / RESIPI PENYELAMAT
Apa Manfaat Serat Berbahaya dan Bahaya Serat Dalam Pergantungan Usus Sembelit Pada Fiber Crk
Nick / Keto Paleo Carnivore / Dr Nik
Cara Mengalahkan Diabetes Jenis 2 Tanpa Ubat Profesor Mengenai Dadah Tulen Timur
Doc School of Diabetes Co.
Prediabetes Untuk Merawat Atau Tidak Merawat
Perbezaan Tenaga Fungsi Diet Tenaga
Diet Astvatsatryan 1
Rawatan Untuk Diabetes Jenis 1 Dan Jenis 2 Dengan Kaedah Dr. Bernstein
Rawatan Diabetes Tanpa Ubat Air Dan Soda
Arahan Penggunaan Herbalife Atau Mengapa Herbalife Tidak Membantu Menurunkan Berat Badan
Sesi Reiki Penuh Isnin 20 00 waktu Moscow
Diabetes Gula Sekolah Semua Kursus2 Tweed
Makanan Kerana Pelanggaran Pertukaran Karbohidrat Mulai 01.01.2018 L Di Shestova
Diabetes Gula Tanda dan Rawatannya Formula Tibet Andrey Duyko
Jalan menuju diri melalui Esoterica
Pelanggaran Pertukaran Karbohidrat Monastik Konstantin
Sergey Wart. Akademi Kesihatan ツ
Kebenaran Mengenai Diabetes Karbohidrat Sederhana Konstantin Monastik
Sergey Wart. Akademi Kesihatan ツ
Cara Merawat Diabetes Jenis 2 Dengan Berkesan Dan Membatalkan Kuliah Doktor Terperinci Insulin
24NSP - Kecantikan dan Kesihatan Anda
Rawatan Diabetes Tanpa Dadah Dan Insulin
Pemenuhan Keinginan dengan Kekuatan Pemikiran - Purologi
Pakar Bedah Jantung Mengenai Pemakanan
Sarapan Karbohidrat Atau Berapa Banyak Anda Makan Gula Sehari
Konstantin Monastyrsky Mengenai Karbohidrat Mudah
6 Produk Diabetes Terbaik Dan Berkhasiat
Mengkaji Bagaimana Saya Menyembuhkan Diabetes Jenis 2 Tanpa Ubat Diabetes
ZenSlim - TIDAK ADA PENYAKIT SEMASA
Apa Yang Menambah Karbohidrat Pinggang Dan Rampasan Kepada Monastik
Muat turun sekarang
Johnny Hallyday Itsy Bitsi Petit Bikini Versi 82
Vocaloid Rus Cover Vasilla Hyperdontia Harmony Team
Kami Hanya Lagu Manusia Untuk Aylan Kurdi
Kebenaran Mengenai Diabetes Konstantin Monastyrsky
2 Saudara Di Tingkat 4 Hari Satu Musim Panas Edit
Menjadikan Semua Haiwan Peliharaan Neon Mengamalkan Saya
Tough Guy Alert Remastered Ver 3 Mario Luigi Bowser S Inside Story Ost Extended
Delid Worth It Greek
Pengerusi Jay Powell Mengenai Tindakan Besar-besaran Yang Diambil oleh Federal Reserve Untuk Membantu Ekonomi
Di Makmal Dengan Space Kase
Minecraft Noob Vs Pro Cara Noob A Robbery Bank Challenge 100 Trolling
Lucid Dreams Rainbow Six Siege Edit
Qapital 2018 Sub Sonik D Sturb Intro High Power Hq Sound
Farscape Crichton mengetahui bahawa Aeryn Membunuh Juruterbang Asli Moya S
Cuckoo Vlad Burk Remix Hd
White Lies Filipino Band 90S Alaala Mo
Ingat Italo Disco 80S Fev 2015 Vol 2
Perbincangan Selepas Piala Sfv Capcom 2016
Punjab Mengenakan Seksyen 144 Gnn 15 Mac 2020
1 8192 Kaiminus Shiny Totodile Live Reaction Shiny Living Dex Quest Pokemon Soulsilver
Media Diinvestasikan Dalam Coronavirus Menjadi Kebakaran 2 0 Untuk Pm
Bagaimana Dating Internet Melemahkan Fikiran Saya
Sebastien Leger Chris Lake Vs Fatboy Slim Aqualight Champion Mily 06 Bootleg
Pasukan Iv Zlot A8 2018 Cz 21
Lukisan Untuk Balita Lukis Bunga Floral Glade Gouache
Mengubah Kehidupan Sebenar Menjadi Permainan Video Dalam Pengimbasan 3D 10 Minit
Omar Ayalynyn Ayynan Talkuuda Nurlan Nasiptin Madame Yry Talkuuda
Sbmm Is Back Apex Legends Gameplay Ps4
Mengemas Pekerjaan Di Dubai 2020 Banyak Kekosongan Dibuka Memohon Hari Ini Pekerjaan Syarikat Langsung
Proslava Titule I Veciti Derbi Master Liga Sa Crvenom Zvezdom Ep 15 Pes 2020 Beki
Ziu 682G 016 018
Wing Cdr Noman Akram Memenangi Shahadat Sebagai F16 Kemalangan di Islamabad
Wedding Champagne Groom Bride Master Class Diy Wedding Champagne Decor
Lagu Gr Caucasus Potpourri Lezgi 2020
Melompat Ke Gagal Lucu Gagal Pada 2020
Nightcore Cara Anda Mengikuti
Video Rasmi Pemulihan Lp
Lampu depan Berurutan Vauxhall Corsa E Custom
Warum Die Argumente Der Ceta Fans Falsch Sind
Ujian Selsema Batuk Selesai Ujian Shak Karnay Kay Liye Na Karwayn Kata Dr Zafar Mirza
Gubernur Dki Jakarta Membatasi Jam Oprasional Moda Transportasi Massal Inews Malam 15 03
Torneo Ced 6Vs 6 Dalam Live Con Gli Amici Live Fortnite Ita Non Leggo La Chat
Trabas Mopras Bah Anom 1
Kulit Virus Corona Terbaik
Penyelamat Langsung Le Monde Je Donne Armes Et Soso
Video Rasmi Verka Serduchka Tralee Vali
Gadis Tertinggi Diraja Berpindah ke Bloxburg Memenuhi Realiti
Bukan Hanya Ari Rang Berhenti Tidak Kim Taehyun V Bts K Pop Ari Rang Memperkenalkan Kim Taehyun
Sekarang mendengar
Robert Green Seni Hasutan Untuk Mencapai Kekuatan
Preston Smith Velvet Pelvis
Preston Smith Velvet Pelvis Mp3
Kairat Nurtas Toric2020
Selipar Kaca Di Atas Campuran Lantai
Kuzmin Hanya Anda Dan Saya
Lapangan Terbang Kairat Nurtas
Pakar Arkady Averchenko
Antara Campuran Gudang Realms Industrialyzer
Benang Barcalla
Symphony No 8 In E Flat Symphony Of Thousand Pt One Hymnus Veni Creator Spiritus Imple Superna Gratia Rotterdam Toonkunstkoor Rotterdam Philharmonic Orchestra Eduard Flipse
Kontemporari Muzik Klasik
Erotic Lounge Music Touch Langsung Ke Nombor Satu Jam 1 Muzik Cinta
Kylie Confide In Me Damien S
Symphony No 12 In D Minor Op 112 I Revolusioner Petrograd Moderato Allegro Piu Mosso Allegro Ii Razliv Allegro Adagio Radio Nasional Bulgaria Orkestra Simfoni Ruslan Raichev
Solarity Rubenstien S Miracle Original Campuran
Ucapkan Motif Kegemaran Anda
Super8 Tab Irufushi Original Mix
Capella Orlandi Bremen Pomona Scene 1 Denn Sollt Ich Stets
Frechilla Zuloaga Concierto Para Dos Instrumentos De Tecla Andante
Flute Quintet In B Flat Major Op 19 No 5 G 429 Ii Allegro Presto Assai Béatrice Jaermann Quatuor Sine Nomine
Tentang Muzik Lovanda Remix Antoha Cik
Azat Hakobyan Heru Heru
Sensato Banana Feat Sensato Aexxi Ibiza Mix
Diabetes dan segala yang berkaitan dengannya
06/11/2019 admin Komen Tiada komen
Muat turun buku Konstantin Monastyrsky "Pelanggaran metabolisme karbohidrat".
Kata pengantar penerbitan elektronik
1. Lihat akarnya
1.1. Garam dan gula: untuk sihat - racun, untuk pesakit - ubat. Bagaimana begitu?!
1.1.1 Dengan siapa anda akan memimpin - dari itu anda akan memilih
1.1.2. Karbohidrat, karbohidrat, seluruh kebun daripadanya
1.1.3. Lidah yang lebih segar, darahnya lebih manis
1.2. Apa yang berkaitan dengan dietolokhov dan penyedut? Suka dengan kuki bebas gula
1.2.1. Bawah - mengerikan, naik - buruk, tengah - sangat baik!
1.2.2. Oh selamatkan allah!
1.3. Bagaimana diet orang miskin menjadi diet "sihat" orang kaya
1.3.1. Sekiranya kalori itu gemuk, maka Bumi rata
1.3.2. Di kolam darah - bukan setitik lemak!
1.3.3. Mengatasi riket dan anemia, mengalami kegemukan...
1.3.4. Kami membincangkan hal-hal kotor, kami mengalahkan jaringan
1.3.5. Ujian bodoh
1.3.6. Dari teori buruk hingga amalan jahat
1.4. Serat makanan - "lembu suci" tanpa moral
1.4.1. Fiber Cruise dari Meja ke Kerusi
1.4.2. Semakin banyak mangsa, semakin banyak sumbangan.
1.4.3. Dan berikan pencuri sekurang-kurangnya sejuta...
Video dalam talian mengenai diabetes. Biara Monastik Constantine
2. Hipoglikemia
2.1. Bolehkah tubuh memusnahkan dirinya sendiri? Hanya dengan pertolongan anda!
2.1.1. Diagnosis hipoglikemia, atau in vitro lelucon
2.1.2. Dari mana kaki gula rendah?
2.2. Setiap hipo mempunyai hiper tersendiri
2.2.1. Mereka mahukan - yang terbaik, diterima - analisis
2.2.2. Sementara itu, bukan hipo dan tidak hiper?
2.2.3. Apabila kesesakan lalu lintas terbang
2.3. Apa nak buat
3. Diabetes
3.1. Pembuat kasut ini akhirnya dengan kasut!
3.1.1. Apa yang biasa berlaku antara rawatan berbayar dan serigala yang berjaga...
3.2. Sekiranya anda menyembuhkan sesuatu yang tidak ada, mudah meneka hasilnya
3.2.1. Diabetes bukan penyakit, tetapi sindrom!
3.2.2. Sindrom ini mempunyai banyak penyakit, penyakitnya mempunyai banyak gejala
3.2.3. Kita tahu bahawa itu bukan penyakit tetapi penawarnya
3.2.4. Ketidakpastian kepada absurditi - wabak
3.3. Merasakan khayalan bahkan lebih teruk daripada hidup dalam kejahilan
3.3.1. Kesalahan amaran
3.4. Diagnosis diabetes lebih berisiko daripada rolet Rusia!
3.4.1. Apa kebodohan, seperti diagnosis
3.4.2. Datang dengan perut kosong - gula rendah dijamin!
3.4.3. Analisis kendiri
3.4.4. Kami tidak melaluinya, kami tidak bertanya
3.5. Apa diagnosis - seperti rawatannya
3.5.1 Adakah anda mahu - lihat akar, tidak mahu - di kubur
3.5.2. Apa nak buat?
3.6. Kata pengantar untuk "rawatan": semakin teruk penyakitnya, semakin manis hadiahnya
3.6.1. Insulin - Bersalah Tanpa Rasa Bersalah
3.7. Sekiranya diabetes adalah akibat dari diet, maka kesihatan lebih tinggi lagi.!
3.7.1. Diabetes bukan kimera
3.7.2. Lebih jauh kita pergi, semakin teruk ia menjadi
3.7.3. Kita mempengaruhi apa yang kita boleh
3.8. Enam Langkah untuk Penyembuhan
3.8.1. Perubahan Gaya Makanan
3.8.2. Makanan patologi apa yang dimakan
3.8.3. Biokimia badan
3.8.4. Organ yang lemah, lemah
3.8.5. Dan apakah alternatifnya? Tetapi bagaimana dengan kolesterol dan kalori?
3.9. Mengapa kanak-kanak yang sakit diberi makan, dan orang dewasa yang sakit diwarnai?
3.9.1. Petunjuk untuk pemulihan
3.9.2. Keadaan rumah hijau
3.10. Sangat manis - buruk! Sama sekali tidak manis - lebih teruk
3.10.1. Hipoglikemia: ayunkan kapal dengan berhati-hati
3.10.2. Pilih dari dua kejahatan
3.10.3. Makanan untuk berfikir
3.10.4. Berapa lama dengan mahir
3.11. Lelucon atau kenyataan: Kami akan memperlakukan atau membiarkannya hidup?
3.11.1. Kisah seram, orang-orangan sawah
3.12. Paderi itu mempunyai seekor anjing, dia memukulnya...
3.12.1. Kadar adalah normal
3.12.2. Terapi Standard (CD-II)
3.12.3. Pemakanan Berfungsi (CD-II)
3.12.4. Menyempitkan lingkaran masalah
3.13. Vitamin dan mineral: kita tidak akan berbau - kita tidak akan berasimilasi
3.13.1. Peranan mineral dalam permulaan dan penghapusan diabetes
3.13.2. Dari kepala yang sakit hingga yang sihat!
3.14. Dihukum mati atau mati ketika tua?
3.14.1. Jejak kemajuan
3.14.2. Apabila tidak normal - normal
4. Cara menurunkan berat badan semasa perut penuh
4.1.1. Karbohidrat - ia juga merupakan karbohidrat di Afrika!
4.2. Hidup untuk hidup (tanpa lemak) - bukan medan untuk bergerak
4.2.1. Isi bateri
4.2.2. Di mana anjing gemuk itu dikebumikan?
4.2.3. Melepaskan bateri
4.3. Apa yang utama - telur atau ayam?... Makan!
4.3.1. Dan cara makan di luar negara?
4.4 Apa yang berlaku berlaku!
4.4.1. Semua jalan menuju ke Rom
4.5. Saya tidak mahu menjadi wanita bangsawan...
4.5.1. Menjinakkan selera makan
4.6. Enam langkah untuk berat badan normal
4.6.1. Pemulihan gastrousus
4.6.2. Perubahan Gaya Makanan
4.6.3. Penstabilan glukosa darah
4.6.4. Penghapusan hiperinsulinemia
4.6.5. Pengurangan ubat di bawah pengawasan perubatan
4.7. Langkah terakhir adalah yang paling sukar
4.7.1. Menu harian
4.7.2. Cadangan untuk "makanan ringan"
5. Awas - Kanak-kanak!
5.1. Anak yang sihat - masa depan yang lebih cerah, anak yang sakit?
5.1.1. Pada "jarum" - dari buaian!
5.1.2. Doktor percaya bahawa bayi kita akan "tumbuh" daripada penyakit
5.2. Ikan membusuk dari kepala... Dan bagaimana kesihatan ketua keluarga anda?
5.2.1. Wabak di dalam peti sejuk
5.2.2. Wabak di pinggan
5.2.3. Sekiranya ahli akademik seperti itu memperlakukan anak-anak anda - selamatkan diri anda, siapa yang boleh!
5.2.4. Hanya fakta tuan!
5.3. Bayi untuk lobak, doktor untuk bayi... Tebak siapa yang akan menarik seseorang?
5.4. Diabetes di Amerika Syarikat: Setakat ini, kita tidak melihat apa-apa, kita tidak tahu apa-apa...
5.4.1. Kelalaian mereka adalah mimpi buruk anda
5.4.2. Anak yang sihat adalah pembayar cukai masa depan! Terima kasih Tuhan...
5.4.3. Berharap hanya untuk diri sendiri
5.4.4. Manfaat diet yang sihat dinilai berdasarkan hasilnya... bukan?
5.5. Buah-buahan dan buah beri yang "sihat"...
5.6. Jerawat
5.6.1. Separuh kerajaan untuk kulit bersih!
5.7. Akil baligh dan pertumbuhan awal kanak-kanak
6. Ciri-ciri tempoh peralihan
6.1. Apa yang perlu saya makan?
6.2. Kekurangan dan ketidakhadaman enzimatik
6.2.1. Gastritis - dari kata deli...
6.2.2. Percanggahan gastritis gastrik
6.2.3. Pemakanan Peralihan
6.3. Sembelit
6.3.1. Makanan berfungsi diserap "tanpa residu"
6.3.2. Atonia usus
6.3.3. Dysbacteriosis
6.3.4. Beberapa petua praktikal
6.3.5. Keadaan tertentu yang lain
7. Makanan Tambahan Berkhasiat
7.1. Apa pelincirannya, itulah hasilnya!
7.2. Apa yang perlu dimakan dengan makanan tambahan asas
7.2.1. Mengapa pagi itu lebih bijak?
7.3. Makanan tambahan untuk diabetes
7.4. Makanan Tambahan Pelangsingan
7.5. Kursus pemulihan gastrousus
7.5.1. Pemulihan GI Awet Muda
7.5.2. Pemulihan Awet Muda VitaPacka
7.6. Makanan tambahan untuk sembelit
7.7. Kekurangan senak dan kekurangan enzim
8. Epilog
Anda mungkin dengan betul mengajukan pertanyaan, mengapa saya memutuskan untuk tidak menerbitkan buku saya dalam edaran besar di Rusia, tetapi memilih penerbitan elektronik percuma? Saya akan menjawab dengan jujur:
Pertama, tidak menguntungkan bagi seorang pengarang Amerika yang berjaya menerbitkan buku melalui penerbit di Rusia - memerlukan lebih banyak masa dan wang untuk mengedit, melakukan perjalanan, berunding, dan membuat kontrak daripada ukuran yuran. (Walaupun kos buku saya tinggi, saya adalah pengarang berbahasa Rusia paling laris di Amerika Syarikat.)
Kedua, jika anda tidak menerbitkannya, sangat disayangkan bahawa maklumat penting dan relevan ini tidak akan tersedia untuk pelbagai pembaca berbahasa Rusia.
Ketiga, saya dan keluarga tinggal dan bekerja di Amerika Syarikat. Pengalaman menunjukkan bahawa menulis dan menerbitkan buku yang berjaya dalam bahasa Rusia hanya disarankan secara ekonomi dan praktik ketika tinggal dan bekerja di Rusia: pasarannya seratus kali lebih besar, masalahnya lebih relevan, dan pembaca lebih dekat.
Keempat, saya menyelesaikan kerja buku pertama saya dalam bahasa Inggeris, dan, sayangnya, saya tidak mempunyai masa untuk memproses dan "mempromosikan" buku-buku Rusia saya di luar Amerika Syarikat, yang akan menjadi prasyarat untuk penerbitan komersial mereka yang berjaya.
Dan akhirnya, semakin banyak pembaca di seluruh dunia mengetahui mengenai buku-buku "lama" saya, semakin tinggi minat akan edisi masa depan saya (yang kini diterjemahkan). Bukan rahsia lagi bahawa perbuatan baik (perbuatan baik, altruisme) selalu membuahkan hasil, dan bukan hanya di dunia ini...
Itu sahaja, tiada motif lain..
diabetes
Baca kesihatan! Dan sila hantarkan e-mel kepada saudara-mara, rakan dan kenalan anda dengan pautan ke buku-buku ini. Sekiranya mereka menguntungkan mereka, anda juga akan dikira.!
Konstantin Monastyrsky - Pemakanan Berfungsi
99 Tunggu sebentar, pautan muat turun anda sedang disediakan.
Muat turun bermula. Sekiranya muat turun tidak dimulakan secara automatik, sila klik pautan ini..
Penerangan buku "Pemakanan Berfungsi"
Penerangan dan ringkasan "Pemakanan Fungsional" dibaca secara percuma dalam talian.
Pencegahan penuaan awal dan pencegahan penyakit harus bermula dari saat kelahiran, paling buruk, dari saat anda menyedari hal ini: pencegahan selalu lebih mudah dan lebih dipercayai daripada memperbaiki...
Maklumat unik dalam buku ini akan mengajar anda untuk menikmati makanan, kesihatan dan umur panjang dan bukannya diet, penyakit dan penuaan awal.!
Ibu saya, Polina Grigoryevna Gorelik, lebih banyak membaca buku ini daripada harfiah: mula-mula membawa saya ke dunia, kemudian menanamkan minat terhadap bahasa dan akhirnya "menambah" saya ke Institut Perubatan Lviv pada tahun 1972 (pada tahun-tahun itu benar-benar prestasi, memandangkan saya adalah "pemberontak" darah murni dan satu-satunya pelajar bukan Komsomol). Setelah kembali ke perubatan setelah berehat, saya akhirnya membenarkan usaha ibu saya, dan dia adalah orang pertama yang mengikuti cadangan saya: dengan lembut menolak kentang, gula, roti, buah-buahan dan gula-gula - dan dalam masa empat tahun yang singkat dia membuktikan bahawa usia tua adalah penyakit yang dapat dicegah. Berkat teladannya, saya tidak takut membesar: pada usia 80 tahun, dia hidup sepenuhnya bebas, tidak mengambil sebarang ubat dan merasa berusia 40 tahun dalam cuaca baik, tetapi tidak mengalami cuaca buruk..
Penyiapan buku ini dan "penampilannya" tidak akan mungkin tanpa bantuan tanpa pamrih Tanya Chegodaeva-Monastyrskaya, pembicara, pengkritik, rakan, pengagum, isteri dan kekasih saya. Dia tidak hanya membawa naskah ini sesuai dengan norma-norma bahasa Rusia, yang saya lupakan selama 23 tahun hidup di AS, tetapi juga mengepung saya dengan perawatan, sokongan dan sokongan yang sabar, tanpa itu tidak ada usaha lelaki. Sebagai tambahan, jika kemampuan Tanya yang luar biasa untuk membuat keajaiban dari sekeping daging dan ikan (dalam kata-katanya - "pasti ada ayam, tukang masak dan orang bodoh"), saya masih akan menjadi vegetarian.
Saya sangat berkewajiban dan bersyukur (mengikut susunan kronologi):
* Boris Bobrovnikov, yang pertolongan dan sokongannya membolehkan saya dan keluarga bertahan dalam salah satu tahap "paling hitam" dalam karier saya yang tidak biasa.
* Gino Catelli, kemuliaan, kemurahan hati dan kesabaran yang seluruh keluarga kami berhutang di atas kepala kami.
* Mikhail Buzukashvili, yang dengan ramah mengundang saya ke siaran Panorama Sabtu. Kesungguhan pendengarnya menyokong karya saya dalam buku ini..
* Israel Reuters, penerbit Zaman Komputer, untuk kesempatan pertama untuk berkongsi pengalaman dengan pembaca surat khabarnya dan insentif untuk menulis setiap minggu.
Dr. Lev Avramenko untuk semua giginya, profesionalisme yang jarang berlaku dan pelajaran pemahaman luar biasa mengenai masalah biasa.
* Sime Gorelik dan Arkady Berkovich, yang dalam keadaan sukar menyokong keluarga kami.
* Viktor Peselyov dan Sergey Bakinovsky, yang belum mempercayai idea itu, tetapi mempercayai saya.
* Dr. Joseph Kleinerman, MD, yang dengan ramah membuka pintu kliniknya dan memberi saya peluang dan sokongan klinikal untuk mewujudkan konsep saya menjadi kenyataan.
* Pekerja Douglas Laboratories atas bantuan mereka yang belum pernah terjadi sebelumnya dalam usaha saya, dan makanan tambahan terbaik di dunia.
* Pesakit yang mempercayakan penyakit "tidak dapat disembuhkan" kepada saya dan sekali lagi meyakinkan saya tentang keperluan dan faedah projek ini.
Colossus pada kaki tanah liat
Doktrin Pemakanan yang Baik di Institut Kesihatan Nasional AS (di bawah naungan Jabatan Pertanian Amerika Syarikat) didasarkan pada apa yang disebut Piramid Panduan Makanan. Hasil propaganda bertahun-tahun mengenai piramid buah dan bijirin ini menyebabkan bencana epidemiologi di negara terkaya dan paling maju di dunia - hanya penyakit kardiovaskular yang memakan satu setengah juta nyawa setahun, belum lagi banyak mangsa diabetes mellitus, penyakit perut dan usus, artritis, osteoporosis barah dan penyakit degeneratif lain.
Kumpulan makanan harian yang disyorkan untuk "kesihatan" mengandungi 300 hingga 600 gram karbohidrat sederhana (sukrosa, fruktosa, laktosa) dan kompleks (pati, pektin, serat), dari 60% hingga 90% yang menjadi gula (glukosa) dalam darah anda selama beberapa jam. Sepanjang keseluruhan evolusi, tidak ada roti, tidak ada bijirin, tidak ada mi, tidak ada nasi putih, tidak ada buah dan jus sepanjang tahun, tidak ada tanaman akar yang diusahakan - kentang, wortel, bit, dan lain-lain..
Hasilnya? Kerana keinginan untuk tidak jatuh sakit dan tidak sembuh, lebih dari separuh negara menjadi gemuk, lebih dari 200 ribu orang mati sebelum waktunya akibat diabetes mellitus setahun, dan anak-anak yang mengalami kegatalan "bersantai" dengan ubat-ubatan, alkohol atau rakan sebaya. Dan ini hanya permulaan masalah. Negara yang kesihatannya berdasarkan piramid seperti itu adalah kolosal dengan tanah liat: asas roti, bijirin, beras, mi, buah-buahan dan jus secepat komponen asalnya.
Asas kesihatan mutlak
Dari saat konsepsi hingga nafas terakhir, tubuh manusia melalui transformasi dramatik: dari bayi ke anak, dari anak ke perempuan atau lelaki, dari gadis dan lelaki ke wanita dan lelaki, dari lelaki dan wanita hingga lelaki tua dan wanita tua. Kelajuan transformasi ini adalah fungsi pemakanan, yang, bersama dengan udara dan air, melaksanakan fungsi tenaga (untuk kewujudan) dan plastik (untuk pembaharuan). Kira-kira 300 juta sel mati setiap minit di dalam tubuh manusia, dan jumlah yang sama diciptakan.
Setuju, anda tidak perlu menjadi pemenang Nobel untuk memahami kebenaran bersama - bahagian optimum komponen dalam diet harus sesuai dengan keperluan plastik badan, di mana kira-kira 60% air, 20% lemak, 15% protein, 4% mineral dan unsur surih. Semakin besar defisit masing-masing, semakin cepat perubahan dramatik lelaki dan wanita yang langsing menjadi wanita tua dan tua yang lembik. Semakin dekat korespondensi nutrien dengan yang ideal - semakin lama seseorang diberi peluang untuk menikmati kesihatan dan awet muda.
Piramid kesihatan dan umur panjang mutlak menggambarkan cadangan pengarang yang berdasarkan gaya pemakanan fungsional. Nenek moyang kita yang paling beruntung, pertanian primitif, kekurangan peti sejuk, makanan bermusim, memasak dengan suhu rendah, sumur atau air mata air, jauh lebih sihat daripada orang Amerika pada awal abad ke-21. Buku ini dikhaskan untuk topik-topik penting ini dan lain-lain..
Konstantin Monastyrsky lulus dari fakulti farmasi Institut Perubatan Lviv pada tahun 1976. Tinggal dan bekerja di Amerika Syarikat sejak tahun 1978. Konstantin adalah Perunding Pemakanan Bertauliah dan ahli Persatuan Perunding Pemakanan Amerika. Sejak tahun 1991, dia telah mengkaji masalah penuaan dini, penyakit perut dan usus dan gangguan metabolisme karbohidrat (hipoglikemia, diabetes mellitus, kenyang dan kegemukan).
Konstantin adalah pengarang dua buku yang popular di Amerika Syarikat: "Pemakanan Fungsional: Asas Kesihatan Mutlak dan Umur Panjang" (2000) dan "Gangguan Metabolik Karbohidrat" (2002). Konstantin telah menerbitkan lebih dari 200 artikel mengenai kesihatan dan pemakanan dalam penerbitan terkemuka berbahasa Rusia di Amerika Syarikat.
Berkat prinsip yang dikembangkan oleh dirinya sendiri dan dinyatakan dalam buku-bukunya, Konstantin mengatasi diabetes jenis 2 yang diabaikan, keletihan dan kemurungan kronik, sindrom carpal tunnel, sinusitis kronik, penyakit periodontal, IBS (sindrom iritasi usus), kelengkapan dan sejumlah "penyakit lain dari makanan ”, yang hari ini memarahi bukan sahaja rakan-rakannya, tetapi juga anak-anak dan ibu bapa mereka.
Nota
Maklumat perubatan, konsep, idea dan langkah-langkah untuk pencegahan penyakit yang terdapat dalam penerbitan ini adalah hasil kajian bertahun-tahun, analisis literatur ilmiah dan generalisasi pengalaman peribadi penulis. Maklumat ini sama sekali bukan pengganti untuk berunding dengan profesional kesihatan yang berkelayakan sekiranya penyakit..
Penulis tidak menetapkan matlamat untuk mempromosikan kursus pencegahan penyakit tertentu, tetapi menganggap bahawa bahan-bahan dalam penerbitan ini menarik dan harus dapat diakses oleh kalangan pembaca yang luas.
Penulis sangat menasihatkan untuk berunding dengan profesional perubatan yang berkelayakan mengenai kesesuaian suplemen makanan dengan ubat-ubatan dan sejarah perubatan dan tidak bertanggungjawab terhadap kesan sampingan yang mungkin berlaku akibat penggunaan maklumat dalam penerbitan ini untuk rawatan diri..
Makanan tambahan dalam dos yang dinyatakan dalam buku ini dianggap selamat dan banyak terdapat di kaunter. Penulis dan penerbit tidak bertanggungjawab atas penggunaannya untuk keperluan diri. Semua suplemen pemakanan, terutama yang mengandungi zat besi, vitamin A dan D, ekstrak tumbuhan, enzim pencernaan, asid amino, dan hormon semula jadi atau sintetik, harus dijauhkan dari jangkauan kanak-kanak..